• krater.ba
  • 12.04.2025.

Udahni i pronađi svoju energiju unutar sebe - wellness sedmica u Bosanskoj Krupi

Udahni i pronađi svoju energiju unutar sebe  - wellness sedmica u Bosanskoj Krupi

Naredne sedmice u Bosankoj Krupi, održaće se dvije radionice jedinstvenog wellness-a koji nudi prostor za lični razvoj, emocionalno ozdravljenje i fizički odmor. Predstojeća Ženska wellness sedmica okupiće žene koje žele podržati druge žene u  njihovom putu da ponovo otkriju sebe i svoj unutarnji mir.

Osmišljena kao multidimenzionalno iskustvo,  stvarajući holistički prostor za transformaciju i rast, u središtu ovih radionica je  je „Lighthouse experience“ koje vodi Alisa Duraković, certificirani trener iz Belgije, porijeklom iz Bosanske Krupe, koja svoju posjetu poklanja ženama iz svog rodnog grada. Kroz strukturirane radionice i refleksivne sesije, Alisa će voditi učesnike kroz proces otkrivanja svoje unutrašnje snage, redefiniranja svoje životne svrhe i postizanja emocionalne jasnoće.

Fizičke aspekte ovih radionica vodiće dva poznata imena našeg grada. Mirsada Memić Dada, osnivač Holističkog udruženja i certificirani instruktor joge, koja će vodit sesiju joge u utorak, fokusiranu na nježno kretanje, rad disanja i svijest o tijelu. Njen pristup je inkluzivan i prilagođen svim nivoima iskustva, s ciljem kultiviranja unutrašnjeg smirenja i otpornosti.Dajući energiju i ritam programu naredna sesija u srijedu, Enesa Kekić i njen živahni tim Zumbica, održat će sesije koje imaju za cilj podizanje morala i sreće kroz pokret. Njihove sesije su osmišljene ne samo kao vježba već i kao emocionalno oslobađanje kroz muziku, ritam i grupnu vezu.

"Ovo je prilika za žene da zastanu, udahnu i ponovo se povežu sa sobom u sigurnom okruženju koje pruža podršku", kaže za Krater Alisa Duraković, koja svoje putovanje kroz Lighthouse planira širiti na ovim prostorima, kroz rast i razvoj vlastitih mogućnosti, vođena prelijepim prirodnim okruženjem u našem gradu. ”Svaka žena zaslužuje vrijeme za sebe, a ovo je to vrijeme.”

Učesnici će moći istražiti vlastiti potencijal, povezati se sa ženama istomišljenika i otići kući s alatima za održavanje emocionalne ravnoteže i samopouzdanja u svakodnevnom životu.Prijave su trenutno otvorene, a mjesta su ograničena zbog intimnosti programa. Pozivamo sve zainteresovane žene da se direktno jave Enesi ili Dadi radi registracije.

Za žene koje traže dublju povezanost sa sobom, svojom zajednicom i svojim putem naprijed – Women's Wellness Week obećava da će biti značajno i nezaboravno iskustvo.

Podijeli: